Gerçek şu ki, mevcut bütçenizi koruyarak güvenli ve sağlıklı bir ev yaratabilirsiniz. Ailenizi ve kendinizi ortak çevre kirleticilerinden koruyabilir, ev ve yaşam biçimlerinizi strese girmeden, küçük ve aşamalı olarak değiştirebilirsiniz. Sadece, yarınlarınız için sağlıklı nefes almanın anlamlı ve kolay yollarına odaklanın. Pencerelerinizi Açın Mumlar, tütsüler, spreyler, aslında kapalı hava kalitesini daha da kötüleştirir. Benzeri sebeplerle iç mekân havası …
Kökeni Meksika olan defnegillere ait bir ağacın meyvesi olan avokado dünyada yıllardır tanınmasına rağmen ülkemizde yeni keşfedilmiş bir meyvedir. Özelliklerinden bahsedecek olursak genellikle tropikal iklimi seven ağacının boyu 20 metreye kadar uzayabilen, yaprak uzunlukları 12-26 cm arası değişen odunsu gövdeli bir ağacın meyvesidir. Çiçek döneminde göze çarpmayacak büyüklükte çiçek açar, meyvesinin ağırlığı ise genellikle 110 gr …
İnsanların büyük bir kısmı artık ciltlerine hiç olmadığı kadar fazla özen gösteriyorlar. Çünkü ilk zamanlar oldukça sıkı ve sağlıklı olan cilt, dikkat edilmediği takdirde ciddi anlamda zarar görüyor. Söz konusu cilt bakımı olduğu zaman pek çok kişi bunun yalnızca çok pahalı ürünler ile yapılacağını düşünmekte. Halbuki bu aşamada dikkat edilmesi gereken şeylerden biri ilk aşama yani …
Herkes kuşkusuz ki pazar alışverişini çok seviyordur. Özellikle bayanlar son dönemlerde sosyete pazarlarına hücum ediyor. Çünkü ne yazık ki sürekli önemli markaların giyim ürünlerini herkes satın alamaz. Ayrıca maddi olarak ona yetişmek çok kolay olmayacaktır. Bu yüzden pazardan uygun fiyatı birçok parçaya kıyafete sahip olabiliyoruz. Zaten iyi giyinmek pahalı giymek anlamına gelmiyor. bu yazımızda siz değerli …
Su tüketimi bir insan için en önemli aktivitelerden bir tanesidir. Her insan günde en az 2 litre su sağlığı için tüketmek zorundadır. Aynı zamanda dengeli ve doğru su tüketimi kişinin enerji seviyesini de düzene sokar. Öyle ki insanın ruhsal sorunların da bile içtiği su etki sağlıyor. Hepimiz biliyoruz ki vücudumuzun yaz yaklaşık olarak yüzde 60 kadarı …
